Le Mot De La Fin

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J’ai toujours pensé que si pour certains la vie est un délice, une grappe de raisin savoureuse qu’ils dégustent, une après une, et pour d’autres, non, ce n’est pas par chance pour les uns et par malchance pour les autres. Chacun est maître de sa vie, mais chacun a besoin d’outils pour se rendre là où il souhaite. Comme pour le randonneur est maître de ses déplacements, pour atteindre une station précise, une position précise, il a besoin d’outils, de gadgets, d’une carte… Pareillement, pour arriver à la station Bonheur, on a besoin de connaître certains secrets, d’effectuer certains procédés. Vous avez vu que l’autonomie affective en est un.

Maintenant que l’autonomie affective est bien ancrée dans ma personnalité, le bonheur, je le touche, le caresse. Chaque matin, à mon réveil, se dessine sur mon visage un sourire exquis. Ce sourire-là n’est pas un sourire forcé qui cache un mal-être. Il est sincère; l’expression véritable de mon état intérieur.

Regardez cette image:

De façon caricaturale, la vie de chacun d’entre nous peut être représentée par un bateau à gouvernail. Vivre dans la dépendance affective, c’est laisser le gouvernail de votre vie aux autres – qui se le disputent – chacun voulant emmener le navire là où il veut et, vous, vous réduire à un simple spectateur. Une personne affectivement autonome tient le gouvernail de sa vie de façon ferme. Les autres ne sont là que pour lui apporter un plus, le conseiller, l’assister, mais le dernier mot, la direction à prendre, lui revient après mûre évaluation de SES intérêts et de SES objectifs.

Pleins de mots ont été écrits dans ce guide, pleins de choses ont été dites, plusieurs exercices, vous les avez fait, mais le plus important est que chaque jour qui passe soit une occasion pour vous de vous tester. Chaque jour, une occasion de montrer au monde comment l’autonomie affective est votre tasse de thé. Laisser l’autonomie affective submerger votre vie, c’est accepter de vous laisser transporter vers un autre monde, un autre univers. Un univers où vous serez toujours VOUS, mais en version nettement plus améliorée.

Au moment où j’écris les dernières lignes de ce site, mes émotions montent. Et si mon cœur bat à la manière d’un tam-tam fou, c’est parce que ce fut un plaisir réel et intense cette aventure avec vous, et de partager avec vous mon expérience et ces secrets. Des secrets qui devraient logiquement apporter plus de lumière dans votre vie. Je vous ai trouvé les bonnes graines, je vous ai donné un coup de main afin de les semer, c’est maintenant à vous de les arroser…

Une partie des chemins du bonheur, du bien-être, vous est maintenant tracée. J’espère très sincèrement que ce blog vous a plu, que les secrets qu’il contient vous seront utiles aujourd’hui et tout au long de votre vie, et qu’ils contribueront de beaucoup à vous propulser vers l’autonomie affective.

Que votre vie soit belle !

Henri-Joël NDOUR

3 réflexions au sujet de « Le Mot De La Fin »

  1. My anxiety is tied up in my biloapr as well. It makes it really difficult to figure out what is related to what disease. I fortunately have not had negative side effects of antidepressants o n my biloapr and they do help with my anxiety. Thanks for sharing. I love staying up to date on research

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