Le Jeu De La Psychologie Positive

«La compréhension est la première étape de
l’acception et seule l’acceptation vous mènera vers la guérison.»

(Joanne Kathleen Rowling)

On s’entend que changer d’amoureux tous les trois mois n’est pas normal! Oublier sa vie, pour un homme ou pour une femme, n’est pas normal non plus. Vous êtes d’accord avec moi, n’est-ce pas ? 🙂

Prendre conscience de sa dépendance affective et l’accepter, est la toute première étape pour s’en sortir. Il est impossible d’y parvenir tant qu’on nie le problème. Le simple fait d’accepter l’existence du problème est un très bon premier pas. Vous devez donc, dans un premier temps, tracer le portrait fidèle de vos comportements et de vos sentiments, afin d’analyser, par la suite, leurs effets négatifs. Ensuite, gardez une ATTITUDE MENTALE POSITIVE. Ne vous sentez pas mal de vous sentir mal. Arrêtez de jouer à la victime. Arrêtez de vous plaindre. Cela ne favorise en rien la résolution du problème. Continuer la lecture de Le Jeu De La Psychologie Positive