À propos de Moi

Photo Henri-Joël NDOUR - Comment Vaincre La Dépendance AffectiveBonjour, mon nom est Henri-Joël NDOUR. Je suis un passionné et j’ai du plaisir à partager mes connaissances.

J’aide à travers mes sites les gens dans leur croissance personnelle ou à avoir plus de bonheur dans leur vie. Et j’y réussis.

J’aimerais que les gens vivent le meilleur d’eux-même, qu’ils dépassent leurs limites, fassent de leur vie un chef-d’oeuvre, qu’ils aient plus de bonheur dans leur vie et non plus vivre avec la pensée que le bonheur c’est pour les autres.

Cela fait 15 mois que j’aide des femmes et des hommes à sortir de la dépendance affective et à avoir une vie amoureuse plus belle.
Je suis auteur de 5 ouvrages et formations en développement personnel.

Je suis aussi la personne qui vous apprécie pour votre intérêt à avancer dans la vie et à aller toujours plus haut.

Il y a de cela quelques années, j’ai connu les affres de la dépendance affective.

J’aimerais vous en parler un peu.

Un soir de Février 2009, je lisais le livre « Le Grand Amour, du rêve à la réalité » de Sylvie Laflamme. À un moment l’auteure a attiré l’attention sur une problématique: la dépendance affective.

Un sujet que je méconnaissais vraiment.

J’ai eu alors l’idée de faire quelques petites recherches sur Google et Op! je suis tombé sur des tas et des tas d’histoires, de témoignages de gens souffrant de ce mal. Chaque histoire parlait de moi, c’était incroyable, j’étais bouche « B ». On peut dire que le verdict était tombé !

Un peu plus tard, j’ai découvert que mon problème de dépendance affective était le résultat d’une faible estime personnelle. Je ne m’aimais pas du tout. :)

Bien sûr, lorsque j’ai pris conscience de cela, j’ai réagi. Avec beaucoup de recherches, de documentations, de lectures, de travail sur moi, je me suis reconstruit et j’ai envie de crier au monde entier que je m’aime !
Aujourd’hui je vis de façon autonome. Bon, cela ne s’est pas construit en un jour mais j’y suis arrivé. Et j’y suis arrivé en passant à l’action.

Dans la vie, ce sont ceux qui ont une plus haute estime d’eux-même et qui vivent de façon autonome sur le plan affectif qui ont plus de bonheur et une joie de vivre affichée comme on en voit rarement.

Imaginez ce que serait votre vie si vous vous débarrassiez enfin de la dépendance affective. Vous aurez moins d’angoisses, moins de déprimes, moins de peurs. Vous élèverez des enfants autonomes sur le plan affectif. Vous serez la personne confiante, enjouée… Une étoile pour votre entourage.

L’autonomie affective est LA qualité que toute personne désireuse d’avoir plus de bonheur doit avoir.

Le livre audio « Mes 9 procédés secrets pour accroître l’autonomie affective » que je vous propose de lire ou d’écouter va vous aider à enclencher le processus de transformation positive.

J’espère très sincèrement que les conseils de ce livre-audio vous seront utiles aujourd’hui et tout au long de votre vie.

Merveilleusement, Henri-Joël NDOUR

De la dépendance affective à l'autonomie affective

Combien de fois vous êtes-vous arrivé de vous donner à fond pour que les autres vous aiment, au point de vous oublier ?

Combien de fois vous est-il arrivé de déprimer, de pleurer parce qu'une personne ne s'intéresse plus à vous ?

Combien de fois vous êtes-vous attaché à une personne même si elle vous fait souffrir ?

Combien de fois vous est-il arrivé de prendre les critiques comme des flèches en plein cœur ?

Combien de fois vous est-il arrivé de vous dévaloriser, de vous culpabiliser, d'avoir un sentiment de honte ou de penser que votre opinion n'a pas de valeur ?

Et enfin, combien de fois avez-vous rêvé de vous libérer des lianes de la dépendance affective ?

Il y a une sorte de "bouton" intérieur sur lequel il faut appuyer pour changer TOUT. C'est sur ce même bouton que j'ai appuyé pour vaincre ma dépendance affective.
Je vous propose, aujourd'hui, d'appuyer sur votre "bouton" intérieur.
Voyez comment, sur ce blog...

Merveilleusement,
Henri-Joël NDOUR
Auteur en développement de l'autonomie affective et de l'estime de soi

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